Un espacio para comprenderte, cuidarte y avanzar.

Acompañamiento psicológico cálido, respetuoso y práctico para trabajar emociones intensas, ansiedad, depresión, desregulación emocional, relaciones difíciles y momentos de cambio.

Agendar una sesión Escribir por WhatsApp

Atención profesional, confidencial y libre de juicios.

Áreas de acompañamiento

No tienes que resolverlo todo por tu cuenta.

La terapia puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo, desarrollar nuevas habilidades y construir una vida más alineada con tus necesidades y valores.

Desregulación emocional

Herramientas para reconocer, comprender y manejar emociones intensas sin sentir que controlan todas tus decisiones.

Ansiedad y estrés

Acompañamiento para afrontar preocupación constante, tensión, sobrepensamiento y situaciones que se sienten abrumadoras.

Depresión y desmotivación

Un proceso para recuperar dirección, reconectar con lo importante y avanzar gradualmente mediante acciones significativas.

Relaciones interpersonales

Desarrollo de límites, comunicación asertiva y estrategias para relacionarte desde el autocuidado y el respeto.

Cambios y crisis de vida

Apoyo durante pérdidas, separaciones, transiciones, conflictos o etapas de incertidumbre personal.

Experiencias de las mujeres

Atención con perspectiva de género, reconociendo el impacto del contexto social, los roles y las distintas formas de violencia.

Mi manera de trabajar

Validación, aceptación y cambio.

El proceso terapéutico se adapta a tu historia, tus objetivos y tu contexto. No se trata solamente de hablar sobre lo que ocurre, sino de aprender habilidades que puedas utilizar en tu vida cotidiana.

✓ Un espacio de escucha respetuosa, colaboración y confianza.
✓ Objetivos terapéuticos claros y construidos en conjunto.
✓ Herramientas prácticas respaldadas por evidencia científica.
✓ Atención sensible al contexto, el género y las experiencias personales.

Modelos terapéuticos

Herramientas para la vida real.

DBT · Terapia Dialéctico Conductual Habilidades de regulación emocional, tolerancia al malestar, atención plena y efectividad interpersonal.

ACT · Terapia de Aceptación y Compromiso Trabajo con valores, flexibilidad psicológica, aceptación y acciones comprometidas con la vida que quieres construir.

TCC · Terapia Cognitivo Conductual Identificación de patrones de pensamiento y conducta, junto con estrategias concretas para generar cambios saludables.

Sobre mí

Gabriela Corral

Soy psicóloga clínica, capacitadora y tallerista. Mi práctica se fundamenta en terapias contextuales y conductuales, integrando una perspectiva de género y un acompañamiento humano, ético y basado en evidencia.

Mi objetivo es que la terapia sea un espacio donde puedas comprender tu experiencia sin juicios, desarrollar recursos y tomar decisiones congruentes con lo que es importante para ti.

Formación profesional

Preparación continua.

Psicología clínica Atención psicológica y acompañamiento terapéutico para población adulta.

Terapias contextuales Formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

Perspectiva de género Comprensión del impacto del contexto social y las desigualdades en el bienestar emocional.

Sexología clínica Formación complementaria para abordar la experiencia humana de manera integral y respetuosa.

Preguntas frecuentes

Antes de comenzar.

¿A qué población atiendes?

La atención está dirigida a personas adultas. Antes de iniciar se puede realizar un breve contacto para confirmar que el servicio sea adecuado para tus necesidades.

¿Las sesiones son en línea o presenciales?

Consulta la disponibilidad y modalidad actual mediante WhatsApp o al momento de agendar tu sesión.

¿Cómo sé si la terapia es para mí?

No necesitas llegar con todo claro. En las primeras sesiones pueden explorarse tus motivos de consulta, necesidades y objetivos para decidir conjuntamente cómo trabajar.

¿Qué sucede después de agendar?

Recibirás la información necesaria para tu cita. También puedes escribir previamente por WhatsApp si tienes dudas sobre el proceso.

Da el siguiente paso

Tu bienestar merece tiempo, atención y acompañamiento.

Agenda una cita o escríbeme para recibir más información sobre el proceso terapéutico.

Hacer cita WhatsApp Correo electrónico Instagram

Este sitio no ofrece atención de emergencia. Si estás en riesgo, enfrentas una crisis o necesitas ayuda inmediata, comunícate con el número local de emergencias o acude al servicio de urgencias más cercano.